深圳哈他瑜伽戶外拓展課程

阿斯湯伽TTC100H哈他瑜伽進修中心此課程由國內(nèi)著名導師巍平全程主講，全面承襲常規(guī)『密集』課程內(nèi)容及精華，該課程不止是體式的教學，而是以體式結(jié)合理論的教學模式，讓你科學、安全的習練瑜伽，幫助你在肌肉力量、平衡力量、身體形態(tài)、視覺的力量以及專注力等方面獲得質(zhì)的提升，從而全面精進你的瑜伽修習。HathaYoga相信，在靜謐禪意的學習環(huán)境下，伴隨著知名的瑜伽導師，將為您的瑜伽之路帶來全新的感受！